Nodi di sofferenza

“Mi sono sentita sostenuta, accolta e non giudicata. Parlando di me e di persone a me care, ho dapprima individuato, e poi avvertito, sciogliersi nodi di sofferenza che agivano nella mia vita senza che io ne fossi consapevole. Questo ha migliorato la qualità del mio vivere quotidiano: provo un profondo senso di gratitudine per questo…

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EMOZIONI LEGATE

Martedì pomeriggio al Progetto BO: un foglio ciascuno, diviso a metà. Ognuno ha disegnato a mano libera sulla metà del proprio foglio. Poi a tutti sono state legate le mani con un lungo cordoncino che imprigionava e collegava le mani di tutti. A questo punto ciascuno doveva disegnare sulla seconda metà del foglio la STESSA COSA che…

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Si parte con la WATT© !

Dopo varie sessioni sperimentali, è ufficialmente partita la WATT – Walking Talking Terapy©. Grande entusiasmo per questa nuova esperienza che coniuga il movimento fisico con quello della mente. Potente è la connessione tra l’andare fisico e quello psichico. La mente è un territorio meraviglioso fatto di strade e sentieri fra i quali orientarsi, perdersi, stupirsi…

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